Calculadora de IMC

Calcula tu Índice de Masa Corporal usando unidades métricas o imperiales. Obtén tu clasificación y rango de peso saludable al instante.

About BMI Calculator

Esta calculadora de IMC gratuita utiliza la clasificación estándar de la OMS para determinar tu índice de masa corporal. El soporte para unidades métricas (cm/kg) e imperiales (ft/in/lbs) la hace accesible desde cualquier lugar. Junto con tu puntuación y categoría de IMC, verás un rango de peso saludable para tu altura y una escala codificada por colores que visualiza dónde te encuentras en el espectro del IMC.

Métrico e Imperial

Cambia sin problemas entre centímetros/kilogramos y pies/pulgadas/libras con un solo clic.

Clasificación de la OMS

Tu IMC se clasifica según el estándar de la Organización Mundial de la Salud: bajo peso, normal, sobrepeso u obesidad.

Rango de Peso Saludable

Ve el rango de peso ideal para tu altura para ayudarte a establecer metas de salud y fitness realistas.

Sin Registro

Tus datos de salud permanecen en tu dispositivo. Sin cuentas, sin seguimiento, sin almacenamiento de datos.

📋 Common Use Cases

Sigue tu progreso de salud

Monitorea los cambios en tus métricas de salud a lo largo de semanas y meses. El seguimiento regular te ayuda a ver tendencias, mantenerte motivado y ajustar tu plan de fitness o nutrición basado en datos reales.

Establece metas de fitness realistas

Usa tus métricas calculadas para establecer objetivos alcanzables de peso, nutrición y fitness. Comprende tus números base antes de comenzar cualquier nueva dieta o programa de ejercicio.

Evaluación profesional de salud

Profesionales de la salud, entrenadores personales y coaches pueden calcular rápidamente las métricas de sus clientes durante consultas sin necesidad de equipos o software especializados.

Planificación de nutrición y dieta

Usa tus resultados para planificar porciones de comida, objetivos de macronutrientes y presupuestos calóricos diarios. Combina múltiples calculadoras de salud para obtener una visión completa de tu bienestar.

🪜 How to Use This Tool

  1. Ingresa tus medidas corporales
    Completa los campos requeridos — típicamente altura, peso, edad y género. Usa los conmutadores de unidades si prefieres unidades métricas o imperiales.
  2. Añade detalles opcionales si están disponibles
    Algunas calculadoras aceptan entradas adicionales como nivel de actividad, circunferencia de cintura o porcentaje de grasa corporal para obtener resultados más precisos.
  3. Revisa tus métricas calculadas
    Tus resultados aparecen al instante con etiquetas claras y rangos de referencia. Los indicadores codificados por colores muestran dónde te encuentras en las escalas de clasificación de salud estándar.
  4. Sigue los cambios a lo largo del tiempo
    Marca esta página y vuelve periódicamente para recalcular. Comparar resultados a lo largo de semanas y meses revela tendencias de salud significativas.

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Frequently Asked Questions

¿Estas calculadoras son realmente gratuitas?▼
Sí. Todas las calculadoras en iluv.tools son completamente gratuitas. No se requiere registro, cuenta ni tarjeta de crédito. Cada cálculo se ejecuta al instante en tu navegador.
¿Se envía mi información a algún lugar?▼
Absolutamente no. Todas las calculadoras son JavaScript puro del lado del cliente. Tus números, fechas y entradas nunca salen de tu navegador. Sin procesamiento en servidor, sin seguimiento.
¿Qué tan precisas son estas calculadoras?▼
Las calculadoras utilizan fórmulas matemáticas estándar con precisión de punto flotante de doble precisión. Los resultados coinciden con los cálculos financieros y científicos estándar de la industria.
¿Puedo usar las calculadoras en el móvil?▼
Sí. Todas las calculadoras funcionan en navegadores móviles (Safari en iOS, Chrome en Android) con diseños responsivos.